书评| 从“弹拨”性灵到“唤醒”性灵

最近，由市作协副主席、龙湖作协主席谢初勤牵头主编的团结出版社“韩水潮风”丛书陆续出版，看到了很多熟悉的名字，许立群、洪梅、黄幼芝、郑思凯、李锦顺……文丛体裁包括了诗歌、散文、小说等等。我有幸获赠几位文友新著，甚是欢喜。

年初许多写作者还在热议深圳雇佣20多个人工智能机器人公务员，很快体制内的公文写作被拉下神坛，接着智能AI炮制出来的一批书法作品、诗歌、散文，小说甚至能一口气几十万字妥妥弄成一本书，AI试水的文学作品海量呈现，掀动了文学界一池春水，简直把传统写作者迫到了墙角，原来靠“笔杆子”生活的作家，无不表示出隐忧与焦虑。

然而，担忧是多余的，无论是新作者还是老作家，依然逆势高歌，不改初心，勤耕不辍。比如我所读到的这个丛书，便可见一斑。足见在AI智能时代，机器脑的N遍深度思考再怎么异军突起、势如破竹，坚守传统写作的作家们（写作群体）依然固守一方净土，你写你的，我写我的，并未被一片哗然声湮没，带着人类体温的写作者显现出人性化、个己化、不可替代的独特性。难能可贵的是，我所认识的这批作者中，他们都是几十年如一日、不改初衷的坚守者，在此，我除了敬佩他们逆势而行的坚韧毅力，也为自己作为一名作家，这几年表达欲的缺失感到汗颜。

在这套丛书中，许立群的新著《唤醒性灵》，一册在手，厚实的手质，便知内中有料，很自然想起她2008年送我的另一本专著《弹拨性灵》（用其笔名”悠弋“出版），从“弹拨”到“唤醒”，程度的递进，可见这是一个系列的升级版。在诸多文学作者专著中，立群这本集心理健康专业与文学结缘的专著便显得尤为特别，而文学题材的多样、多元化，未尝不是精神佳肴上的各道菜品，稀缺的新口味，更能获得别样的感受。看多了高度类似的同质化文学快餐作品，立群将当下备受人们关注而又怯于言表的心理健康问题，融于文学题材中，不失为一种创新。

说新然也不新，2007年国内知名女作家毕淑敏便写过这类题材的作品《女心理师》，与立群2008年出版的第一本同类题材专著《弹拨性灵》只差一年，可见立群的先觉意识。时至今日，心理健康的话题已不再像当年般隐晦，而是端上了台面，医院或学校都开设了心理健康科室，心理师走进了大众的视阈，心理的健康甚至排到养生与长寿的靠前位置，更多普罗大众也开始关注到情绪管理与心理健康的重要性。在就业形势严峻的当下，有些企业招人，甚至将情绪稳定列入选项。认识某知名私企负责人“姚妈妈”，在资本积累到一定值后，事业大了，别墅有了、保姆有了，孩子也培养成精英远离身边，那么剩下来的事情就是健康问题，包括身体健康与心理健康，因此她专门聘请了专业的心理师做心态管理，工人从不叫她姚总也不叫董事长，都叫她“姚妈妈”。走在人前的人总是先知先觉者。立群的心理系列丛书，解决的正是包含上述举例的问题，可称得上心理学与文学的结合体，为汕头文学作品书丛添上一抹色彩。

说立群的书，当然要说到她的人。1988年毕业于韩师中文系的她，最初的职业是教师，后来因为某些个性化教学理念与套路式教学方案不同频而辞了职，毅然下海，先后涉足进出口贸易、房地产营销、广告策划、企业策划、美育培训、编辑等领域，又协助外商创办汕头地区首家专业美容师培训学校，还遍访名山大川，研习并从事中华传统养生保健等工作。兜兜转转，后来她幡然发现，众里寻她千百度，自己最喜欢的还是解惑释疑的工作，这工作与当初当教师有类似之处，当然面对的是更加复杂、棘手的问题。因为喜欢，所以热爱，这一投入，就是人生的大把美好时光。还记得第一次去她桃园的家做客，一屋子闺蜜围坐清欢，赏心悦目的桌上物食，自制的小点心装在匹配的小碟里，各式各样，别致诱人。家设最能体现女主人的情趣，这个秀外慧中的女子并非那么令人抓摸不透，她的灵性就藏在细节里。我问路，她总能精准到无需问第二遍，比如某路五十米后左拐，遇一花树右拐第二个门N楼……   她对地点的描述精确到多一字嫌多，少一字嫌少，这在与她不同地点的多次约会中，都屡试不爽。与她聊天也痛快，她语言能力极好，你说，她听，秒懂，甚少卡顿，从不作空泛废话。我总觉得她离开教育界是学生的损失。若干年之后，那些与她同起点的同学，在教师职业上退下来，都能领到可观的退休待遇，立群没有享受到体制内的红利，仍在解惑释疑的路上继续她的事业，累并快乐着，然而她却把别人的单一人生过成自己想要的多姿多彩，焉知孰失孰得。

这个被命名为海豚湾的心理咨询中心，转眼已有二十个春秋，既是立群精神上的家，也是她与她的团队一起努力不懈的工作平台。如今，很多执业者从新手成长为资深的心理师，立群的水平也达到了专家级别。有人开玩笑说，我们聊天，聊着聊着，我付费了，你却赚钱了！然而，这样的付费，换来的却是几年甚至几十年积压在心头的郁结消散了，眉头舒展了，潜能被激发了。

有一次，立群得暇，约我过去海豚湾坐坐。那日天气不好，乌云密布打雷闪电，一会雨就哗啦啦下来了。我们坐在立群特意安排的舒适小房间，同样舒适得让人放松的沙发，奇怪的是这样的密闭空间平时我总会不自觉感到躁动不安、甚至憋闷，那日却毫无不适感。

我们聊到了原生家庭，聊到了父母，聊到子欲孝而亲不待的深深遗憾。立群话不多，倾听，偶尔插上一两句，每句都在点上，似乎满腹辛酸语，你不说破，她已懂，这种感觉真让人放松。窗外的雨声突然唤醒了我们的对话，一个钟不知不觉过去了，我不禁暗自惊叹，立群何时练就这般“魔”性！

然而对于立群来说，每一次倾听，每一次化身为你，与你共情，都要消耗掉身上很多能量。她比喻，来访者相当于来倒垃圾，她除了倾听，还要有化废为宝的能力，久之，像一只积聚了很多负能量的垃圾桶，她必须往外倒——这是为了方便行外人快速理解，其实是去找适合她的专业人士或特定场域进行调适，以促进心身平衡，这也是偶尔她总会消失一段时间的原因。为此她足迹丈量到意大利、德国、法国、瑞士等欧洲国家，以及埃及、印度等地区。通过接触多元流派的心理咨询理论与技术，结合《易经》等中国传统文化哲思与静心禅修等实践，对心身健康与精神提升领域展开了深入的研修。正如大家常说的“科学的尽头是玄学”，立群在吸纳多方流派精髓的基础上，专业实践能力持续提升，工作开展愈发得心应手。随着心理健康被更广泛的认知，除了正常的心理咨询工作预约外，她还带领团队协同政府相关职能部门及企事业单位做些科普与推广工作，每年进企业、社区、校园公益宣讲，做了不少有益于社区的科普活动。

翻开立群《唤醒性灵》，里头收录的便是立群在“海豚湾”工作的札记，基于职业伦理要求，她对来访者姓名及相关可辨识信息进行了隐去处理，仅保留真人实事案例。在这些案例中，作者以专业从业者的视角，如同医者面对患者般，针对具体问题展开解析、疏导与调整，常使用独创的"形神三象"（即生理状况、心理状态与精神追求三个维度）进行系统评估与分析，为来访者量身定制针对性调适方案，然后在实施中根据来访者的变化做动态调整。通过咨询过程的阐述与作者专业视角的呈现，为读者提供了多维度的启示与收获。作者所举案例，都带有明显的特殊性，而个性中又常常含有共性，让人想起身边人、身边事。当然，在这本海豚湾札记中，作者也分享了自己学习成长的过程与实践心得，其中关于自我觉察与心灵成长的感悟具有启迪作用。书中有不少一手干货，都是作者的大量经验积累与总结。时间跨度大，有些收录于近二十年前。不过，所有的案例都并不过时。我调侃立群说，若早些年出版，也许这书会成为像当年《汕头都市报》某档叫座专访一般走红。当然，这是玩笑，立群的海豚湾札记走的绝对不是蹭流量、走网红的路子，她的这些札记，都是实打实的工作实录与心血结晶，部分内容加以隐化处理后，带上文学化语言增加可读性。但立群还是有意淡化吸引读者的故事性发挥，而是点到为止，用克制的笔墨描写事件来龙去脉，心理师在其中的出现，只作穿针引线，像中医的游龙之手，打通任督二脉，让患者在自身的唤醒中，渐渐苏醒，乃至康复。

讲真，开始进入《唤醒性灵》一书，并没有像畅销书一样吸引眼球，它甚至有点晦涩，慢慢读，慢慢就被带入了。海豚湾札记，作者辑录了一幅开阔、多维的众生相，从学校到职场，从厌学叛逆，青春期的躁动，到中年的婚姻危机，到职场的内卷，乃至生无可恋的自杀倾向案例……作者就像手擎一面多棱镜，通过走进那些幽深的通道，映照到人性中的种种不堪，阴郁、龌龊、纠缠、羁绊等等灰色的类似阴间的地带，所有的拿不起，放不下，进不去，走不出，都迎刃而解。在这里，心理师有时像一位智者，三言两语，化开来访者的心结，治愈其心病；有时则投入共情，让来访者卸下盔甲，打开禁锢的躯壳，尽情释放，觐见另一个自己；有时则像一位持幡的经师，带着某个迷失的灵魂找到了堵住活路的出口……

在《对传统心理咨询的反思及突破》中，作者引用来访者问话：“药物能止痛，咨询能解惑，但心里的那团火烧得人坐立不安”。心理师分析：这种难以言说的存在性焦虑，其实是性灵的顺畅流转受到阻碍导致的气机失调，是精气神的失衡与心身失养的表征。从一种无以名状的情绪外化，到心理师的手头，都是有踪可寻，有法可愈的。

这种问诊方式，有如医患，但正如来访者说的药能治病，心结却是药物所不逮的。就这需要心理师的在场与干预。

海豚湾心理

提供婚恋情感、人际关系、儿童青少年心理辅导，抑郁/强迫/焦虑/恐惧/躁狂/疑病/等咨询，长期失眠/莫名胸闷头痛等躯体化问题调整；开设团体心理沙龙与课程；承接企事业单位心理服务项目；督导咨询师个案和个人成长

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俗话说，人生不如意十常八九，智者说只记取一二。那么，有多少人能做如此智者，忘掉不如意之八九，只记取一二呢？更多的芸芸众生，虽也懂得此理，嘴上说忘记，其实只是隐于心底，如一件无法丢弃的压箱底旧衣，轻易不触及，却在心底隐隐作痛，在某个时点，便成了压倒骆驼的最后一根稻草。

不如意没及时疏导，便如尘埃越积越厚，终结痂成垢，如中医所言，通则不痛，痛则不通。心结的痛，不在病理，而在气机。读立群笔下的人物案例，常常有穿插分析成因，再而有针对性地进一步谋其对策，因人施治。由此，我总会联想到医生的望闻问切，有时也会想到鲁迅笔下的阿Q，这些人物案例常在不经意间让人找到了对应点。以至我偶尔会停下来想起身边某个人，某件事，虽说不对号入座，但生活中现实发生的事往往比笔下更精彩。

那天刚好与朋友聊天说到活在当下，各种压力不亚于物质馈乏年代，论心理健康的必要性。陈老师举了她教过的班里两个孩子，对成绩的滑坡，小男生勇敢面对，当堂说原因，父亲商场得意，艳遇不断，小三找上门，家里天天上演婚姻保卫战，三天骂架五天撕架……在同学们噤声中，老师为保护其家庭隐私权让男孩私下说，然而男孩却无所顾忌，一吐为快。因为释放，过后成绩很快便上去了。同样遭遇家庭变故成绩滑坡的女孩却不敢面对，终日郁郁，无心向学，在陈老师反复的关心下，才说出遭遇离婚家庭的实情。同样面对压力，男孩能够自己走出来，女孩却成了压心里的病。

走不出的，心理师的到位与干预，便显得有必要了。然而，现实中往往是需要帮助的人反而觉得自己没毛病，就像喝醉了酒的人总说自己没醉。自我觉醒自然是难得可贵，被唤醒，有时需要当头一棒，有时只需营造一个合适的出口，让他找到另一个正念的自己。

在《对传统心理咨询的反思与突破》一文中，立群对关于心理咨询的解读，我觉得这正是她一直践行的理念:

我始终相信：每个人的生命内在都蕴含着鲜活的“性灵”（可理解为生命本真的能量与智慧）。有些人只是需要被“弹拨”（引导其自然舒展），另一些则需要被“唤醒”（帮助其突破压抑，重新激活）。

《唤醒性灵》一书，是作者三十多年潜心研学与二十年实践的心血结晶，与作者2008年出版的《弹拨性灵》相比较，有了明显的进步与高度，作者尝试将心理学与文学结缘，赋予了这本书双重意义，既有实用的心理健康知识，也有故事的可读性，个人认为是“韩水潮风”丛书中比较优秀的作品，开卷有益！

（作者：谢娇兰 广东省作家协会会员、国家二级作家）