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阳光具有疗愈疾病的神奇能量

发表时间:2022-03-18 09:51
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阳光疗法又称日光疗法或者日光浴,是利用太阳光直接照射人体来防治疾病、促进健康的一种方法。


主要是让日光照射到人体皮肤上,引起一系列生理生化反应,以达到健身治病的目的。


最近医学研究发现,曝晒在紫外线UVB之下虽然能导致细胞受损,却也促进了细胞的增生,也就是所谓的“光复原”作用。


另外,太阳辐射线同时还能激活精神感知能力,提高人们的意识形态,净化自己的内心。


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阳光为什么可以成为治病“良药”

阳光可以治病,主要是因为阳光中含有两种有益于健康的光线,即紫外线和红外线。

紫外线是一种不可见光,不仅可以杀死人体皮肤上的细菌,还能增加皮肤弹性,增强人体抵抗力,更重要的是,经过紫外线照射后,人体皮肤中的7-脱氢胆固醇会转化成维生素D。

维生素D可以增加人体钙质的吸收,保护头发的柔韧性、光泽度和生命力。

红外线也是一种不可见光,占阳光的60%~70%,可以透过皮肤深入到皮下组织,起到扩张血管、加快血液循环、促进新陈代谢等作用。同时,它还具有消炎镇痛的功效,对养发、固发有显著效果。

底层食物能量多

太阳是地球上所有生命唯一真正的能量来源。如果没有太阳,就不会有地球,也不会有生命,更不会有人类。

能量只能从一种形式转换成另一种形式。能量是守恒的,地球上的生命形态都是以阳光为生存的主要原料,比如植物就是利用阳光,进行光合作用,太阳能被储存在植物中,我们吃进植物并消耗潜藏在植物内的能量,植物中的能量因而被转换成我们体内的能量。

处于食物链最底层的食物都是直接从阳光制造出来的,因此可以提供给我们最多的太阳能量。

换句话说,处于食物金字塔底层的植物,蕴藏最丰富的太阳能。而处于食物链上层的,位置越上,含有的太阳能量越少,甚至没有太阳能。

而现代工业的加工食品,精致的食物,微波食物,基因改造食物,这些食物,可以说基本没有太阳能量,这些食物,就算不是有害,对我们的身体也是无益的。

紫外线非有害而有益

“紫外线有害”这个说法在当代广泛流传,人们已被为自身既得利益服务的那些人所说的谎言所蒙蔽了。

事实上,提出这项警告的大半都是防晒工业和医药界的业者。事实上,日光不但不会致命,它还是赋予我们生命,并使生命得以存续的大功臣。

太阳辐射有3种,可见光、红外线、紫外线。紫外线由于波长太短,人类肉眼无法观察到。大部分的紫外线被臭氧层吸收,能到达地表是很少的一部分。

紫外线辐射对人体正常功能的运作有着极为重要的影响,缺乏了紫外线的照射,我们的身体会出现一连串严重的问题。

日照导致疾病,到现在都无法提供证据支持。实际上恰好相反,人们发现缺少日照才是导致疾病的危险因子。

1930年代以前,在抗生素被发现以前,阳光是最受欢迎的一种疗愈能量,至少在欧洲是这样的。

日光疗法在19世纪末到20世纪中是很多自然疗法医生对抗传染病最成功的治疗方法。

1900年,欧洲有一位著名的医生罗里尔,当时开了36家诊所,他的诊所就是利用紫外线治疗很多当时的不治之症,包括结核病、佝偻病、天花、狼疮。

研究结果显示,将病患置于经控制的日照总量下,对降血压,减少血液当中胆固醇,抑制糖尿病患者体内血糖,增加人的白血球有显著功效。

阳光可以增加心跳输出量,增加血液中含氧量,痛风、风湿、关节炎、结肠炎、动脉硬化、贫血、牛皮癣、红斑狼疮、气喘、粉刺等都可从日光疗法中受益。

维生素D,最有效的单一抗癌药物

在阳光的紫外线照射下,皮肤内的胆固醇会合成一种叫做维生素D的特殊物质;维生素D是我们人体必需的一种维生素,又称作钙化固醇。

很多的研究表明,当血液当中维生素D的含量上升时,乳癌的发生率也随之下降。

2006年,位于美国加州的克莱顿大学医学院,完成了一项振奋人心的研究,该研究揭示了,经由晒太阳产生足量的维生素D和同时补充适量钙质,能将致癌的风险降低77%,这样的降低幅度实在令人惊讶。

该研究证明维生素D是最有效的单一抗癌药物,77%的这个研究结果,比起任何现代科学已知的抗癌药物,效果何止高出一筹。并且它是我们任何人都可以自己制造的,不花一毛钱,你只需要脱光衣服,待在太阳底下。

如今所有医院中,高达60%的病患都有维生素D不足的状况,而所有疗养院中更高达80%的病患都有着相同的情况。

更糟的是,怀孕的母亲中有76%缺乏维生素D,想要从阳光中获得抑制疾病的益处,你必须每个星期到户外三次,每次15分钟。

很多孩子的父母亲对钙质非常的重视,认为它会影响孩子的骨骼发育和强健,但是他们却不知道,维生素D的重要性远胜于钙质。

没有了维生素D,钙质无法被很好地吸收进入身体,也就无法强健骨骼。而最佳的维生素D的来源,只能是通过阳光的照射,从皮肤下合成而来。

现在很多市售的牛奶里面会添加维生素D,但是你知道吗?牛奶里添加的维生素D是合成的维生素D2,它很难被吸收。

它无法取代由晒太阳合成的天然维生素D3的效果,维生素D2不是人类天生体内的维生素D,因此对我们人类毫无帮助,但是它却是棵大摇钱树,而且是骗钱的那种。

真正有用的东西,都是上天早已准备好的;都是在我们人类的诞生之初,上天都已经为我们准备好了的礼物。让我们重新认识我们地球万物的生命来源——阳光!

神奇的抗癌配方

在这里,分享德国著名生化学家巴德维博士治疗不孕症、癌症的配方给大家,这个配方很简单,却隐藏着最伟大的智慧。

01/巴德维博士是德国著名的生化学家,是欧洲研究油脂和营养的权威,七次获得诺贝尔奖金的提名。

02/巴德维博士发现:太阳能量是宇宙中最纯净、最快速、最轻的能量;阳光的治愈力来自于人体与太阳电子的共振,共振的结果是人体能把太阳能电子吸收并储存下来;

人体吸收太阳电子能量的数量,取决于人体吃下多少与太阳能电子相同波长的食物;含有最多的与太阳能电子相同波长的是亚麻籽油;

如果人体含有平衡的不饱和脂肪和蛋白质,这些新生长的细胞会形成很强的磁场,像一个高能量电池,开始吸收储藏太阳能量,对身体开始充电。

03/独门配方:亚麻籽油+酸奶,搅拌至水乳交融,然后饮用(此方小编没实践过,读者使用一切自负);每天2次且每天在阳光下活动一个小时(这部分才是小编要推荐的)。

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晒太阳有何好处?

1. 预防近视。阳光可刺激多巴胺生成,帮助避免眼轴变长。

2. 血管更健康。适当晒太阳有助于维生素D变得更加活泼,从而使体内炎症减少,对血管健康更有利。

3.延长寿命。研究发现,常晒太阳、常去户外运动的人,更易长寿。

4. 降低癌症风险。研究表明,生活在低纬度地区的女性,接受日光照射的时间长,摄入维生素D多,相对于生活在高纬度地区的女性卵巢癌发病率低。

5. 少得抑郁症。充足的日照下,人体肾上腺素、甲状腺素以及性激素分泌水平都会有所提升,有助于改善情绪低落、精神抑郁等。

6.增强免疫力。晒太阳强身健体,可以增强免疫力。

7.减少感冒几率。常晒太阳有助于降低流感病毒及常见呼吸道疾病的危害。

8、阳光疗法多重功效可间接防脱发。阳光与人脑内的分泌器官松果体有很神奇的联系,松果体既是肾上腺素、性腺激素等生命活性激素的生产者,也是沮丧情绪、睡意的制造者。

而阳光,就是“启动”松果体活动的钥匙,没有它,松果体分泌就会失衡,由于抑郁症也属于分泌性、情绪性疾病,所以阳光是非常好的天然抗抑郁药物。

而免疫力、“三高”与抑郁症等又都与脱发有或多或少的关系,很多脱发都与这些因素有关,所以将这些疾病“晒”走,也能养发、防脱。

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应该晒哪些部位?

1. 晒头顶补钙生发

太阳晒过头顶,能充分促进钙的吸收。

2. 晒后背健脾胃

春天晒晒后背,不仅能祛除脾胃寒气,改善消化功能,还能起到补阳气的作用,疏通背部经络,对心肺大有裨益。

3. 每周晒10小时预防近视

一项研究显示,光照要达到一定的强度和持续时间才能对近视有预防作用。调查发现,儿童每周户外活动时间达到10—14个小时才有预防效果。

4. 晒双腿不抽筋

晒双腿能很好地祛除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让双腿骨骼更健壮。另外,腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,能让人感到腿脚轻便,清除疲劳感。

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何时晒?晒多久?

1. 早晨6点到10点

此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,对人体起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,活血化瘀,增强人体活力。

2. 下午4点到5点

这时是储备“阳光维生素”——维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

3. 不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异:婴幼儿每天15—30分钟左右;中青年人每次1—2小时;老年人每次20—30分钟。

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光疗的进阶

光疗可以让自己的身心更加舒适,能够让自己适应太阳光谱,放下内心的恐惧与不确定感,全身心地去感受阳光的灵性与能量,使自己的意识、意念得到晋升,让自己正向的心态去融化黑色能量,从而借助阳光的灵性力量去稀释身体中的负能量。

光是生命的源头,光疗就是回溯源头的一个旅程,太阳会给我们带来灵感,会告诉我们该怎么做。

我们只有提高自己的意识,用自己的意念与灵性世界去接触,有朝一日,才会进阶,离开这个物质层次,完成自己灵魂的净化。

我们只有改变自己的内心,这个世界才会被改变,重新认识太阳,认识周围的一切,提高自己的意念力量。


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海豚湾·心灵寄语


你有多久没让自己放下生活、工作的冗杂,去沐浴阳光?
如果你时常感觉压抑、胸闷、烦躁、焦虑或总是易生病,阳光是治疗身心的天然良药,可以通过晒太阳和调整生活作息自我调适,同时借助外力,预约专业心理咨询师宣泄情绪、缓解内压,双管齐下效果更好,联系电话18023297971。



海豚湾简介
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汕头市海豚湾心理咨询中心(电话+微信18023297971)是潮汕地区专业性强、影响力深远的非药物心理咨询中心,咨询师取证后执业培训和督导基地,政府委托的心理咨询、社工工作督导单位、情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构,粤东地区最早举办心理团体活动、心理工作坊的专业团体培训机构。海豚湾还是潮汕地区迄今为止唯一的一家荣获“4A社会组织等级评估”的心理咨询机构。2019年被评为“全国社科组织先进单位”。


机构于2006年由潮汕知名心理咨询专家许立群创立于汕头市。海豚湾以“己立立群,心身共健”、“用爱心呵护爱心,以生命影响生命”为宗旨,汇聚一批具备心理学、社工学、医学等学业背景,接受过系统的心理咨询与治疗培训,重视自我体验和成长,有丰富经验的心理专家和咨询师,这些业务骨干怀着强烈的社会责任感,以中国传统文化为依托,融合中外多种哲学、医学、心理学、社会学学术,形成综合的业务体系,致力于潮汕地区心理健康事业的研究、发展、实践,服务社会、服务民众,造福潮汕大地,全面推动每一个来到海豚湾的人(来访者、咨询师、心理爱好者等)心身健康,使其走向健康+成功的幸福人生。

服务范围
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服务范围

一、个体咨询:

1、婚恋家庭调节亲密关系、亲子关系、家庭成员关系等。

2职场问题职场人际关系、职业规划及发展等。

3、未成年人辅导儿童青少年成长、学习、行为等问题。

4、健康人交流:情感、情绪、认知,自信心、人生管理等。

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6、心身问题同步调整头晕、胸闷、失眠、痛经、性功能障碍等躯体化症状与情绪问题。

7心理危机干自杀、灾后、患重疾等。

8人生发展辅导:突破个性等限制,激发生命潜能等。

二、团体项目:

心理讲座,团体活动,

心理工作坊,政府项目,

企事业EAP服务,家庭咨询。

三、专业指导:

心理咨询中心、工作室的创立;

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四、项目督导与评估:

心理咨询中心、社工服务中心、学校、医疗站、社团等社会服务机构承接的政府社会服务项目的工作指导、督导、评估。


海豚湾五大优势为您提供专业服务
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海豚湾五大优势:

1、专业专注:秉承专业信念和敬业精神,不管是发展性咨询还是病理性咨询,咨询时都排除各种干扰,咨询师全程全身心专注投入,严格遵守规范的咨询设置,以来访者为中心进行心理咨询工作。

2、权威委托:政府委托的心理咨询及社工工作督导单位\情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构。2019年获评“全国社科组织先进单位”。2024年在社会组织等级评估中获评目前民非企业最高等级4A级。

3、规范设置:咨询工作有专业的、规范的设置和流程。对咨询师有资质要求和督导制度,每位咨询师都经过严格从业学习、实操训练、审核考察、自我成长体验和专业督导,一步一个脚印成长起来;对来访者和家属也有规范的咨询设置,能迅速呈现阻碍来访者心智成熟的破坏性因素,帮助他们避免在接下来的人生中继续受自身破坏性能量的危害,从受害者转变为创造者,逐渐拥有心身健康和顺利发展的人生。

4、经验丰富:诊疗专家有20年临床经验,咨询师经验4-15年,非药物咨询,效果显著,有很多成功案例。

5、专属定制:依托本土文化,引进国际先进理念,融合中西哲学、医学、心理学等学术,为每个来访者个性化专属定制咨询方案,整体诊疗,心身调整与潜能开发同步进行。



研究课题与机构使命/宗旨
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研究课题 :

心身和谐健康(心身问题同步调整)


海豚湾使命:

大方向,发展心身健康事业,造福大众。

小方向,开拓/推动潮汕地区心身健康事业发展。


海豚湾宗旨:

用爱心呵护爱心,以生命影响生命。

己立立群,让每个来访者心身健康。




海豚湾LOGO涵义
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机构logo由一条青色的海豚与一条橘红色的海豚形成一个充满智慧与爱之能量的太极图。


海豚天性善良、聪明,本领超群,大脑是动物中最发达的。用海豚来象征智慧、友谊、和平、永远不变的爱。也象征着来到咨询中心的孜孜进取、关爱来访者的心理咨询师。


橘红色是暖色,代表中国传统文化中的阳,表现出活跃、生机勃勃,很有温暖的感觉,很大气,是温煦之博爱的载体。


青色是冷色,代表中国传统文化中的阴,表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,具有理智、准确的意象。在心理角度,青色是“安抚色”,是令人安静并放松的颜色。


海豚的尾部与鳍部分别在四个方位,代表知、信、行、爱



品牌命名原由
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海豚湾品牌命名缘由:


现实的海豚湾位于菲律宾的民都洛岛的八打雁省,是该省最有旅游价值的胜地。它深受上天的眷顾,是世界上最美丽的自然海港之一,水下海洋生物品种繁多,让人目不暇接,是一个天然海洋避难所


创始人许立群说:用海豚湾作为机构的名称,取海豚湾海洋避难所的寓意。海洋象征着人的潜意识。此名寓指咨询中心的两大功能


其一,为来访者提供符合他的心身发展规律的熨帖支持和帮助,是来访者心身休养生息的栖息地。咨询师在咨询中带领来访者深入潜意识进行探索,通过意识和潜意识的交互作用,处理深藏内在影响来访者人生发展的根源性问题,做到标本兼治

其二,为立志自助助人、希望不断自我提升的心理咨询师提供从业扶持和事业发展提升支持,是心理咨询师的成长和欢聚乐园


心身之道

一阴一阳 / 相辅相成 / 和合成长

生命,
不只是身体,
更是心灵。
身体是可见的心灵,
心灵是不可见的身体。

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