汕头市海豚湾心理咨询中心

当孩子宁愿对着AI倾诉心事也不愿和父母说一句话，一种隐藏在数字浪潮中的新型风险正悄悄逼近青少年群体。它没有狰狞的面目，却以温柔的姿态侵蚀着孩子的心智，这就是被专家警示的一种新型心理危机——AI精神病。

身体信号深夜辗转难眠时，你是否想过反复的感冒、胸闷、头痛、肠胃不适以及长期失眠，可能是身体在向你传递某种隐秘的信号？……

读小学六年级的诺儿，上学期期中考试遭遇滑铁卢后，开始了自残行为。她的手臂上布满了一道道触目惊心的血痕，有些已经结痂，有些是近两天新增的。看似嘻嘻哈哈的她，其实内心每天都备受折磨，头痛的症状也持续了近两个月，还经常莫名流泪，甚至在半夜从噩梦中惊醒，因为梦中总有什么东西要抓她……

2011年常有人问我，海豚湾的宗旨“己立立群”有什么含义。感谢这些朋友对我和海豚湾的关注，今天我在此做个正式回应……

舞动性灵，像一场从沉睡到觉醒的生命之舞……

忧郁是女人的酒忧郁是女人的酒，让一些女人沉迷其中，不能自拔。忧郁的女人虽有一种美，但更像是插在瓶子里渐渐枯萎的花。如果戒掉了忧郁这毒酒，这枝花就插到了生活的土地上，她会生根发芽，继续成长……

同意，是唯一走向自由的途径，是我们心灵走向健康的道路……

起常听到同道或学生哀叹：“我学习了这么些年，付出了那么多努力，可是，我怎么还很痛苦，还没有被疗愈呢？”每每这样的时刻，我都是先默不作声，用真诚温暖的目光注视他们……

下午才发现今天是七夕，心里一紧：这是传统重要节日，节庆基本都安排在晚上，分享群的首次活动会不会与书友们的七夕安排撞期？如果很多人有节庆安排，群活动要不要改期？随后转念——既然无意中定了这个日子，该怎样就怎样吧。没想到，还真是“无巧不成书”。今晚第一个主题就是关于爱情的！——探讨“移情别恋”……

《唤醒性灵》是我的同事许立群女士数十年临床心理工作经验的提炼和思考的结晶。在这本书里她分享了很多精彩而成功的案例，以及真诚而独特的思考。《唤醒性灵》提出了最震撼的洞见——心理困境并非生命的故障代码，而是系统自我更新的信号灯……